MENÜ
Hakkımızda İş Birlikleri Başarı Hikayeleri H7O Gear Blog Sponsorlar Hemen Başvur

PRO PERFORMANCE

Sahadaki Farkın, Bilimsel Temeli.

KIDS ATHLETICS JUNIOR

Özgüvenli adımlar, mutlu çocuklar.

PRIME ATHLETICS SENIOR

Potansiyelin Masa Başında Kalmasın.

21
Lisanslı Sporcu
7
Uzman Antrenör
%98
Başarı Oranı
14
Kurumsal Partner

Metodolojimiz

7 Bileşen • 7 Metod • 7 Kapsam

7 BİLEŞEN

  • BEDEN Fiziksel kapasite, kuvvet, dayanıklılık.
  • ZİHİN Konsantrasyon, karar verme, strateji.
  • ENERJİ Vücut ve zihin enerjisini yönetme.
  • RİTİM Hareket ve zamanlama duyusu.
  • DUYGU Motivasyon, stres yönetimi, özgüven.
  • BAĞ Sosyal ve çevresel bağlantılar.
  • RUH İçsel farkındalık, disiplin.

7 METOD

  • GÜÇ (Power) Kas ve patlayıcı enerji.
  • DAYANIKLILIK Fiziksel ve zihinsel direnç.
  • HIZ (Speed) Çabukluk, tepki süreleri.
  • ÇEVİKLİK Yön değiştirme, denge.
  • DENGE Vücut duruşunu koruma.
  • KOORDİNASYON Hareket senkronizasyonu.
  • ESNEKLİK Hareket açıklığını artırma.

🎯 7 KAPSAM

  • PERFORMANS Teknik ve fiziksel gelişim.
  • EĞİTİM Motor ve sosyal beceriler.
  • KURUMSAL Takım çalışması, liderlik.
  • TOPLUM Sosyal etki, farkındalık.
  • TEKNOLOJİ Veri ve AI destekli analiz.
  • REHABİLİTASYON Güçlenme ve geri kazanım.
  • KİŞİSEL GELİŞİM Özgüven, disiplin.

"Kaybetmekten Korkma,
Denememekten Kork."

Gerçek potansiyelin konfor alanının bittiği yerde başlar.

Programlarımız

Performans Modülleri

Pro Performance

Pro Performance

Profesyonel sporcular için üst düzey antrenman.

Detaylar
KIDS ATHLETICS

KIDS ATHLETICS

HEPTA OMNIS Kids Athletics, 7-14 yaş arası çocukların fiziksel ve zihinsel sınırlarını keşfetmesini sağlayan profesyonel bir gelişim sistemidir. Tüm sporların temeli olan atletizm becerilerini; oyun, disiplin ve bilimsel metodlarla birleştirerek çocuklara özgüven, odaklanma ve güçlü bir fiziksel altyapı kazandırır. Sınırlı kontenjan ve ücretsiz deneme dersi avantajıyla, geleceğin başarılı bireylerini yetiştiriyoruz.

Detaylar
PRIME ATHLETICS

PRIME ATHLETICS

Prime Athletics, yoğun iş temposunda çalışan beyaz yaka profesyoneller ve atletik geçmişi olan yetişkinler için özel olarak tasarlanmış bir gelişim sistemidir. Masa başı çalışmanın getirdiği postür bozukluklarını düzeltmeyi, kronik stresi yönetmeyi ve vücudun kaybolan atletik kapasitesini bilimsel metodlarla geri kazandırmayı amaçlar. Prime Athletics ile sadece spor yapmaz, vücudunuzu yeniden inşa edersiniz.

Detaylar

Güvenilir Çözüm Ortaklarımız

Sahadaki Gücümüz

AŞKIN KARACA

Sporcu Mentörü, Atletik Performans Coach

MUSTAFA KARAHAN

Ortopedi ve Travmatoloji Profesörü

SEMİH AYANOĞLU

Ortopedi ve Travmatoloji Profesörü

FATİH MERCİMEK

Mentor & Davranış Stratejisti

KADRİYE ŞAHİN YORGUN

Skolyoz Tedavisi, Postür Analizi ve Duruş Rehabilitasyonu

ERTAN YORGUN

Spor Fizyoterapisti

ASLI AKSEL

Diyetisyen & Fizyoterapist

ASIM CAN ALTINTAŞ

Avukat

ARDA DEMİRCİOĞLU

Avukat

KEMAL SELÇUK AÇAROL

Spor Masörü ve Masaj Terapisti

EMRE DALGALI DERE/UMUTCAN ATASOY

Futbol Profesyonel Gelişim Atletik Performans

Başarı Hikayeleri

ASLI SOYDEMİR
Atlet
"

Genç ve yetenekli atlet Aslı Soydemir için mesele sadece bitiş çizgisine daha hızlı varmak değil, koşu sanatını mükemmelleştirmek. O; adımlarının ritminden engellerin üzerinden süzülüşüne ve genel sprint mekaniklerine kadar her detayı kafasına takmış durumda.

Zaman Hızla Akıyor

Dün geçti, yarın gelmedi. Sahne sırası şimdi senin.

Ücretsiz Analiz Randevusu

Mağaza

Hepta Gear

Profesyonel ekipmanlar ile antrenman kaliteni artır.

H7O Pro Forma
YENİ

H7O Pro Forma

Profesyonel Seri

İncele
Antrenman Şortu
YENİ

Antrenman Şortu

Profesyonel Seri

İncele
Suluk (Matara)
YENİ

Suluk (Matara)

Profesyonel Seri

İncele
Direnç Lastiği Seti
YENİ

Direnç Lastiği Seti

Profesyonel Seri

İncele

Güncel Bilgiler

Blog & Haberler

Sponsorlar & Destekçilerimiz

Cure Voyage Bilal Eren Cizrelioğlu